yb454553 发表于 2025-3-22 09:12

百万富豪 发表于 2025-3-21 09:00
这个说起比较简单,但是能够做到的可是很少的。

大家都是说的比唱的好听啊,就是为了发了一篇文章的吗?

yb454553 发表于 2025-3-22 09:12

这几点建议还是值得我们看一看的,这个看上去确实比较重要

七秒记忆 发表于 2025-3-23 10:10

心情好,比啥都重要,再多的理论,又有啥用,心情要自己调节了

七秒记忆 发表于 2025-3-23 10:11

cwx1994 发表于 2025-3-22 06:35
每天都保持很好的运动还是非常不错的,这样对我们的身体非常好了

身体是自己的,保护好还是重要的,争取到老了的时候,我们能够生活自理

七秒记忆 发表于 2025-3-23 10:12

百万富豪 发表于 2025-3-21 09:00
这个说起比较简单,但是能够做到的可是很少的。

你的回复是接地气的,写那么多,做不到,也是白扯的,保持好心情了

七秒记忆 发表于 2025-3-23 10:12

独孤影 发表于 2025-3-21 11:21
现在的生活节奏快,压力大,很多人都是拼命工作,透支身体,等到毛病找上门了才后悔。其实,保持身心健康说 ...

不透支身体,这个是重要的,但是人的命,天注定,有时候我们左右不了
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