会损伤生殖器的哪些行为需要多注意？
<p><br/></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><span style="text-wrap-mode: nowrap;">很多男性觉得只要身体健康，性功能自然会好，所以较少关注自己的阴茎健康。但如果你没有给予阴茎正确呵护，</span></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><span style="text-wrap-mode: nowrap;">它可能出现很多问题，</span><span style="text-wrap-mode: nowrap;">我们需要多多注意这方面，那今天来聊聊它。</span></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><span style="text-wrap-mode: nowrap;"></span></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><span style="text-wrap-mode: nowrap;"></span></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><span style="text-wrap-mode: nowrap;">最近，美国“健康网”刊文总结，下面这些习惯可能会带来伤害：</span></p><p style="text-wrap-mode: wrap;"><br/></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">1.忽视异常情况。阴茎颜色一般和身体其他部位皮肤差不多，勃起时颜色会加深一些。如果阴茎出现了包块、皮疹、</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">水痘，或者颜色无故发生变化甚至尿血，绝不能忽视。这些也许是性传播疾病、细菌感染、过敏或者其他一些疾病</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">的症状。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">2.不常清洗。阴茎是男性唯一长在体外的器官，再加上阴茎四周汗腺丰富而又长期不见天日，容易滋生细菌和真菌。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">如果不常清洗，特别是夏季，阴茎容易出现潮红或股癣之类的感染，并产生异味。男性应每天清洗阴茎，尤其性爱</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">后。有包皮时，应注意翻开洗干净。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">3.局部潮湿。男性阴部潮湿、受热，容易滋生细菌，应保持阴部凉爽干燥，特别是在炎热天气。洗澡后擦干阴部，</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">平时宜穿透气的棉质内裤。紧身内裤会影响阴部血液循环和散热，如果运动时穿着弹性紧身内裤，运动结束后应</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">及时换下。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">4.性爱动作太用力。有些性爱体位容易对阴茎造成较大压力，比如女上男下的姿势，如果阴茎位置没有找准，女性</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">又突然施压，可能导致阴茎折断或弯曲。阴茎折断会引起剧痛，多数情况需要手术修复。采用女上男下姿势时动作</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">宜轻缓。另外，男性酒后对身体的控制力减弱，酒后性爱尤其应注意保护阴茎，或者暂时不性爱。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">5.乱服药。市面上有种类繁多的非处方药品和保健品，如果只是为了增加性爱乐趣服用性药，在药的刺激下纵欲，</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">反而可能伤身，也会累及阴茎。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">6.自慰过度。不要被“自慰无害论”误导，过度自慰可能导致男性和女伴性爱时延迟射精，甚至不射精。阴茎习惯</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">了手的刺激，性爱时可能难以达到高潮。出现这些情况或其他不适症状的人，建议减少自慰或戒掉自慰。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">7.长期忍精不射。有些男性认为，杜绝射精可以蓄积能量，让身体更强壮，但如果男性长期忍精不射，可能引起前</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">列腺炎。成年男性保持每一两个星期射精一次，一般不会损害健康。</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;"><br/></span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">8.运动伤害。男性进行体育运动时如不注意保护，比如飞来的球或与其他人碰撞，可能导致阴茎擦伤、撞伤。长时</span></p><p><span style="text-wrap-mode: nowrap;">间骑车也会使性器官受到压迫，所以最好减少骑车时间和频次。</span></p><p><br/></p> 男男性的健康的问题也是需要引起重视的，当然对这些有损害的行为还是需要节制一下 很多人嘴上不说，其实心里都懂，熬夜、久坐、乱吃药、图刺激，这些年一点点攒出来的毛病。别等到不对劲才重视，平时多注意，省得以后折腾自己。 反正这个健康问题的话还是希望大家自己多多注意就没什么问题了 翠竹清风 发表于 2025-12-14 10:28很多人嘴上不说，其实心里都懂，熬夜、久坐、乱吃药、图刺激，这些年一点点攒出来的毛病。别等到不对劲才重 ...
所以很多时候都是希望大家不要熬夜，长期像这样熬夜肯定不对呀 这个肯定是需要注意的了，毕竟受伤了那就是有问题的咯 左西右东 发表于 2025-12-14 11:08
反正这个健康问题的话还是希望大家自己多多注意就没什么问题了
真的是需要平时去注意了，不注意的话 等到出问题就来不及的咯 原来平时不注意这些细节真容易出问题，尤其是包皮和潮湿这块，得改改习惯了 夏天别忘了每天清洗阴茎，俩手别使劲，可别到时候疼的跟狗咬了似的 这些细节确实容易被忽略，尤其酒后和激烈姿势，保护到位才能避免不必要的麻烦 不注意卫生细节，特别是干燥和包皮清洁，就容易引发健康问题，得重视起来 不注意清洗真容易出问题，夏天那味儿自己都受不了，翻开洗确实得养成习惯 垂钓园 发表于 2025-12-14 12:20
原来平时不注意这些细节真容易出问题，尤其是包皮和潮湿这块，得改改习惯了 ...
包皮和潮湿确实麻烦，之前也懒得管，后来发现真得勤翻洗保持干爽才行 ronald263 发表于 2025-12-14 11:52
真的是需要平时去注意了，不注意的话 等到出问题就来不及的咯
是啊，很多小习惯平时不当回事，真到出问题才后悔莫及，还是得提前上点心 lantianyun 发表于 2025-12-14 08:50
男男性的健康的问题也是需要引起重视的，当然对这些有损害的行为还是需要节制一下 ...
男性健康真不能马虎，熬夜久坐喝酒这些日常习惯其实挺伤的，悠着点吧