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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 穿透人性的三重关系,读懂才算看清真实的人性

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发表于 2026-1-4 09:45 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-3 06:071 B2 l# q- _: U) D& Y8 s
确实是会有用过高的标准来要求自己,最后让自己过的非常非常累的了。
, |/ O" U) K( r# C2 C5 W# B* i7 T
我是不苛求自己的,量力而行,太追求完美,会活的很累的,犯不上
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发表于 2026-1-4 09:46 | 显示全部楼层
小猫钓鱼 发表于 2026-1-2 14:27, g9 p( \# @! ?- a+ c5 Y* Z" y1 G
对别人好不是管理教训别人,是发自内心的想对他好
1 r3 H3 h5 ]" j' i# K0 L0 Q
还是别了,自己管好自己就行了,这个世界乱,是因为我们总想管着别人
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发表于 2026-1-4 09:46 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-2 14:37
* \$ D( B* U& `! n2 B原来和自己较劲才是最大的内耗,懂了这层才明白为啥总卡在情绪里出不来

4 ?7 i# L; f4 Q% h% t/ r; L8 g都多大岁数了,拒绝内耗了,应该是活的通透一点了,照顾好自己
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