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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 生前常跑步爱喝茶,医生叹息:是无知害了他

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发表于 2026-5-13 08:34 | 显示全部楼层
跑步喝茶本来挺好,可强度超了又硬扛信号,最后伤了肾,这教训太深刻了
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发表于 2026-5-13 08:34 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-5-12 14:12: h  d/ t4 h4 ?/ c# s0 m& g* d5 p% |
看起来这个都是因为跑步的强大太大造成的了

2 R5 ]& `: j! D) t- }, I, B跑步和喝茶看着都挺养生,但强度没控制好反而伤身,真挺可惜的
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发表于 2026-5-13 13:55 | 显示全部楼层
运气过量不大好,适量才行,跑步过量容易引起心脏劳损
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发表于 2026-5-13 14:55 来自手机 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-5-12 10:51
( I5 g2 w. ?8 t生活的控制必须适度与科学呀
' }3 }" Z* ]2 P- S4 R$ M5 D
那是必须的了现在干什么都是要科学一点
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发表于 2026-5-13 14:56 来自手机 | 显示全部楼层
do68229 发表于 2026-5-12 11:07
/ M' G) o% }" Y( I7 }6 F( R喝茶也是要科学的喝法,空腹喝茶一样是不行的
2 P8 z- r& Z' o
这回空腹喝茶的话会越喝越饿的
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发表于 2026-5-13 14:56 来自手机 | 显示全部楼层
这样的话我们还是不要那么无知了
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