【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 6 N, r' i0 |! e: y z

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

% \0 V' h. W: v2 P1 K. y3 G9 J关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] + U. `5 t2 Y! T6 I4 P4 F8 S9 }转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 5 O: Z: M3 a4 }[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 " E7 W6 i1 s; |1 _( i远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

+ f, Q2 s1 m$ R) a 不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] - Z) s1 X7 X' }2 | 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 ! Y% t6 e5 F1 X \我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

) g0 o$ z( F" h* \1 G / i, k2 K- B7 P# d放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 7 r* z( f( i! `7 ^[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 : J, g, j* Y- _( v借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] ! w2 t% [, @. f. B你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

* b' ]7 M& S' s. q7 l 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 ( \# i& a7 Y& m) n[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

2 r- C/ x N9 p' S$ K我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] x6 L& S, R6 x" @1 q. I玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 7 [6 Y" a0 ?9 z, g[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

- n) w, q% V3 [1 [! A # j7 W+ R6 L, Q& Z8 I Z x; O关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] # t% O6 Z) i4 y: n, ?7 T& J转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

6 s% @1 B9 } s D. Y 0 H& c% S: M+ ~' J这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 ! q# w6 l$ H, M- \那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

) ?$ S& \, O$ g, [ 这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了