【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 , G! v0 r# J/ Y1 u/ p2 ]9 A# {4 k[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

7 M0 |1 M8 _$ h1 S3 H 8 q/ Y* f, x$ d- D2 e关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] . E2 N* S1 \6 `% j5 B+ @ n 转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 0 ^' O8 v# d) C& a: G0 n2 K3 k: q% J远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] . d6 B* `* |' p0 u9 K# d ?你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 4 z n( q+ h. H2 B9 G6 p( S我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 ! I5 o: W8 G$ ~[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 L" o5 d) B" [& J4 Z借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

- q8 \( M; ~- ~2 H 当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] $ [' T( s# [# p4 n% {/ i, m你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 1 \5 j9 v7 r, N+ r3 x; `远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

) b1 Y+ g# Z: B/ M) O5 N, Q. \! d; A 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 + W& V& ?( H" Y4 s远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

: [. L8 b0 o5 S* [3 {3 V 0 t ]3 r, ]! j( ^" ]- R7 O+ m我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 ' Y, c0 e( K/ D- S6 ?: H

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] - m8 w' V; W% h/ A' D, N转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 6 f4 K$ r- B8 F) L1 H# ?

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

' |9 s/ ^: { W! Z: W 这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 $ f' B% B @1 z$ G* T那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

# D r* e7 p4 {* J* E0 R- x& K 1 u+ k, F' Z6 r这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了