【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ( A' c- s* `1 A3 B# P- R[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

& k0 @. ?- _ N5 e* h% Q9 G% t关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] # N n" R7 g/ E" e! g 3 B$ ]9 i) h: y* m5 u转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 , H1 X" t3 {+ M& _% I5 T远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

+ Y2 N8 t1 @8 J* Q' R不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

" O* a( Q5 ]$ V 9 I8 b0 p/ Z3 g" {. g4 H放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

* v/ O- h, a" L: X) ]" { ; e/ _: z& e0 j5 [% A3 C4 h$ y当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] % Y6 U9 D2 z$ \% Y. |' I8 Q3 Q( m你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 / d9 ~# K# w# D# e远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

! b* Q* D. _" h/ m+ J" Z* j D + Y' |; R" [2 C我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 : k0 D# Q3 i- c6 K' _[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

: m# |! X* x# G- Z G & [* a2 ?+ c! j% A/ W# \% t我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] + i) a2 [. D. t0 c3 l, M8 `/ ~玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 * i# u" c: x v* R

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

" S I8 ]8 f$ z关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] & q1 t9 Y6 {9 ^" z + I# K* Q7 Z7 q1 G转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 8 W" @) {7 i! `; H3 |- f

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

5 J% t, u, Y5 R% \5 R7 S) | F) u. f这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 ! Y$ v0 ~) \$ k% x低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

( H# Y F" g1 T1 ? 4 v0 z- w8 m- p) e这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

( E* N* A: B" B( H3 N 这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了