【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 N. h9 n- f5 y; H& U, C0 X[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] : W" D+ l/ ?) F) } & b- p6 k2 B2 D" J转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 % [) {! g( \2 m" q* J( X[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 ; ]- c2 o' g5 q7 a$ S3 I/ |远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

! ]$ ]+ [5 W2 Y) X" k! c0 U不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] 3 G! {. P% F( t- G # }* e7 y4 R X4 O A你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 8 ~) y9 s! s% w3 |/ \1 g我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

y: x! G; g8 a" i. `5 y- ]* c放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 5 s1 Y" q2 w( o[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 * ~' w9 H' l3 h$ S, O2 ~借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

, w: M K* E0 l) x4 u/ b当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] $ T- i3 ^& m5 g% D6 k( ]. L6 R) m) z你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 0 `) C5 g4 Y9 }" a远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

2 e9 u/ W1 |* ]! M8 r6 p: W* E 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 . s$ ^: }% V) T5 i. w2 X' I远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

0 d8 U5 {: J# i4 p {% u1 W* w 我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 6 m v, Z# A0 j- n8 c) u7 T : U( _+ \" N) a3 C$ w: v' ?玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

! r2 ` z% _+ _; S " P. D; A/ r' i3 x+ P$ x关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 $ m$ y: O$ U# \( r& i, x4 {$ ]

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

m0 X4 a8 v* D) Q2 t6 x! V这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

( T9 u" Y' @2 ^' ^: x 这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

/ Q/ u9 V3 h2 y- R+ r6 a# X ' [# o9 {9 K0 f8 B }! H/ l+ l这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了