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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 N. h9 n- f5 y; H& U, C0 X[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 k+ T: S7 j9 R2 r6 t 其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 % [) {! g( \2 m" q* J( X[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 ; ]- c2 o' g5 q7 a$ S3 I/ |远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 8 ~) y9 s! s% w3 |/ \1 g我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧,唱歌是不错的选择,找个唱歌APP,在上面唱几首就放松了
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 5 s1 Y" q2 w( o[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 * ~' w9 H' l3 h$ S, O2 ~借外界的客观因素来影响我们,把偏离的部分调整回来
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 0 `) C5 g4 Y9 }" a远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
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梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14+ f$ V; {! ~- n8 e [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 . s$ ^: }% V) T5 i. w2 X' I远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03) [5 t% r6 C* p [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:262 V, d( ^+ c6 k1 } 其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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海燕硕士
飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 $ m$ y: O$ U# \( r& i, x4 {$ ]我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30" v* m L1 j" H. n 低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
最后的办法也是不能冲动的吧,这个把握好的话是没事的了,淡定就行
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梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37/ j( U1 m3 C0 ]+ }) d. _ 那就不要碰电脑了,直接出去短途旅游啊,或者去跑步,和朋友聊天都行
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