官方公布的保健方法您是否会尝试？

七秒记忆 · 发表于 2025-4-21 10:33

飞舞倾城发表于 2025-4-19 08:57
! V; Q$ y+ D& M6 E5 z# O0 }: i! G也还是尝试过的，但是没见啥效果，也就这么回事

减肥得是管住嘴，迈开腿，主要是少吃，别的都是辅助，持之以恒啊

七秒记忆 · 发表于 2025-4-21 10:34

lantianyun 发表于 2025-4-19 10:271 w* P& \5 `& Y* a1 D
其实这个也没那么容易的，当然还是根据每个人的身体情况来说，每个人的身体都不会一样的 ...

专家今天说这个，明天说那个，也听不过来，减肥，少吃就行了

七秒记忆 · 发表于 2025-4-21 10:35

lantianyun 发表于 2025-4-19 10:27
$ w% C) A" Y+ b3 X' ]6 G这个官方公布的也未必能够适合自己啊，不过有的时候还是可以去尝试一下 ...

最近，是国家喊你来减肥，微信推了不少减肥的食谱啊，那没办法吃，没有油，没有盐的

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