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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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/ t5 I* [( ]$ i: G* c1. 6:30 闹钟响
" T4 _% ]. h. D8 n: |: J$ s+ }) e
+ c+ \  ~: y7 F8 W
6 {# C6 m# h% g, j. A" f# N以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。" ~8 O$ S4 n+ u9 E! h* V- L
+ o3 V/ v7 f6 q8 b
今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。( D$ @$ z+ z) M1 Q# s# T

* [; N  S/ z7 j/ Q3 t2 p2. 7:10 刷牙: L/ b/ U% o2 D5 H0 b

* z& l) r, T* x. M  _以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
. G/ W: c4 F7 ]5 M- h: `
, z$ X% h& R9 Z5 ?/ I2 M今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
+ X/ N, h9 i) a% s* P4 h9 F# g& T/ @- i6 k4 b; j- B
3. 8:05 地铁% w" h: e6 X, o4 f1 \

" b  B& P$ \8 A6 g/ h3 [以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。
% A; f: D" X/ \- D) G* |% T$ e) N3 w$ q: D* t; m
今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。
! |- t& J2 f# y8 v, N) h' K4 e" m, M& Q- P& U( t2 E) E% R
4. 9:00 公司电梯" G, I+ _. h- i4 V
+ A* q6 d, M  m! Y0 {) P1 J
以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。+ K3 s$ b4 u7 @. {' R7 }& d' a

4 \" p1 p0 S9 E1 z1 n  q9 Z今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。8 Z  k! w- l3 b% k4 l) G1 Q

. K" z+ _& S# |8 ]6 b' w5. 10:15 项目预审会
+ r0 s- L) m$ E( A$ Y+ V1 ~! R: L% S% }' M6 F) N' w9 G) I( R
以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。/ l2 t' A0 Y7 K' q; }8 p3 U& `
0 B* s3 |* a1 i8 M! ?
今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
, B& }( L1 f4 x5 S! \* a( I
) D! s& j9 X4 M! {3 w9 I7 D2 S1 P结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
) y" r( a, ^4 m) i5 S; j% j
9 f% T  N& ~- n! |+ C- x6. 12:30 午餐9 {+ ]8 @: g+ G% c
' U! |1 B7 o# `' X$ [& v# w( a4 n
以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。. b2 c% d/ y! {* v

  Q. w; ?1 U0 Q+ {* k: A) h' _( o今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。# K2 I, t" F, f: y, M) W
" {, ^# k, ~) T% c' Y5 a
7. 14:00 同事求助- V* X; c' t, M" _% ]

; s& t; T- v# U% j9 d: w以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。4 K3 x. Y8 ~4 M
: Z1 |6 E5 y+ R$ E4 c
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。
6 d. G+ S2 z! i) H$ `( f& ]& w2 O) j
同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”
% n9 a+ L1 N$ @2 _7 F9 \
7 J3 z* ~/ q3 }4 S0 I! O0 U8. 16:20 茶水间; M' k% o% b( q8 f$ f1 g+ h7 F
6 E8 J" q: a' V- b- d9 X: k0 ^
咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。
' i/ a4 \5 a* q/ u( i1 C# \) z( o9 i6 s1 W% q; I
今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。9 @* |/ f8 R; {( G+ q  R
/ Y% S% e$ G, }- E7 T, k0 y4 O
9. 18:00 下班
% I2 G, \. d4 e' s, [+ i' r
7 `- z) ^, c% v  Z0 q; B7 _以前:把待办全部打钩才走。" `1 F. ]  U& I$ Q) }" |6 L1 U1 ^
; A- o% }# V$ f* `
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。  H: \/ C* x1 z! g$ ]% s

0 q$ }0 P; t$ k" N1 @+ C10. 20:00 厨房
& \/ X. `6 s% v6 `5 m0 \+ I7 V( j4 @' U! o3 r4 ~9 _
以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。& b) k; t7 j7 y7 I* @
; [6 ?8 a+ R/ h  I. Z) r* d( I
今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。
  y7 f2 `2 D8 }/ Y' f4 X- u- x3 S2 E% C$ p( B  N% P
11. 22:30 阳台
! a: W+ p0 f6 H, y( Q8 U) r
: y  D7 i' J  }7 ]把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。& Q3 y7 b. X8 z" V- @8 z* s7 l
3 {) z% P5 ?* H' [2 M
月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。+ L1 ^7 ]0 X( a2 i5 F3 B! u
! F5 c& c( }  S( n3 K: q4 I. ^; ?
12. 23:45 日记
+ A; l7 O( H: ?  Y' S1 v, w% I& T* v  r/ J; F- \" x
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  
# ?2 P7 b' C8 ^' n$ T( g1 ?' ]  v
5 `8 ~/ Y; F& t关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
- j( Y  A; Y$ S& e* y% U
- u) b6 U, W8 f5 r7 ~3 Z够亮,够活。
7 `% P7 W5 U( V+ Y/ s  H1 v* m% c% r4 G
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09+ a2 g: ]$ ^! N' M
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

7 X% K) l9 B3 Z* p3 K* Y* [" p$ X这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:04
0 W7 f! I/ j' Q) u一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

+ }- e8 r; U; t. W' k认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:11
5 K0 t8 t7 e! A' S觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
/ w! H% X/ a4 \+ x* i0 o
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
' L) ^( M) ^+ J7 a" O5 p7 P- o) h这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
  X2 y8 p; n: ?# Q
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:279 F9 r! v0 z: j+ }
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

1 W6 I2 g. c) q# Y% f3 G0 P这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27* S$ `; A5 D7 A* j1 a6 G- N
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
8 |  y. x1 |% K6 H0 y* y
这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
8 j! e; v. b' Z) r+ P4 m楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
+ ~* }8 c, k- D; G& M6 L* {
这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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