找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
开云
腾博会
德信
C级广告商
吉祥坊
华体会
楼主: 海燕小五

[问答] 你是如何缓解压力的?

[复制链接]

61

主题

4万

回帖

317

金币

钻石用户

积分
120825

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-12 08:14 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-9-11 17:51* @% |+ q9 t1 N. i/ r
压力大时我就去河边钓钓鱼,一坐一下午,啥都不想,回来晚上再整两把百家乐放松下,稳得很 ...

  U0 b& a  f6 Y4 v! S, ?7 L, t美滋滋了,老哥钓鱼真的是羡慕了,还没有开始钓鱼的啦 ,我是 ,老哥稳得很,佩服啦!
回复 支持 反对

使用道具 举报

61

主题

4万

回帖

317

金币

钻石用户

积分
120825

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-12 08:14 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2025-9-11 17:192 I3 D. ^+ j, i  q4 o1 s, @9 P
锻炼确实能减轻压力,释放压力需要转移注意力,做运动也是其中一种有效的方式。 ...
) c$ T' w) n1 _8 G0 A$ Z4 i
确实是,锻炼确实是很不错了,这个要好好的坚持下去才好的了搞起来的!
回复 支持 反对

使用道具 举报

61

主题

4万

回帖

317

金币

钻石用户

积分
120825

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-12 08:14 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-9-11 08:52
* y6 i7 ]5 Y: G0 r9 S6 X我是压力大的时候就让自己静一静,听听喜欢的音乐来化解一下

. n( i( \9 q) E8 [$ ]1 |  \" i这个也是挺好的了, 所以每个人的缓减压力的是不一样的了,也是正常的了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

61

主题

4万

回帖

317

金币

钻石用户

积分
120825

万时之王老会员勤奋勋章交易勋章光影行者

发表于 2025-9-12 08:15 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-9-11 08:23
5 Y* m9 L/ {' k" k* }0 J  H这个压力实在是太大的时候就不要再去玩了,玩了后面也是挺难受的。

& @: c) G: {" E; O2 R确实,我是不敢玩了最近输了太多太多了,只能好好休息一下再说的了!
回复 支持 反对

使用道具 举报

21

主题

1万

回帖

558

金币

千足金牌会员

积分
42327

交易勋章光影行者

发表于 2025-9-12 14:41 | 显示全部楼层
出去喝酒,只有这样的方式来缓解自己的压力了,不然真的是没有什么办法啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

21

主题

1万

回帖

558

金币

千足金牌会员

积分
42327

交易勋章光影行者

发表于 2025-9-12 14:41 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-9-11 17:51
) G$ `4 `4 r. `; d压力大时我就去河边钓钓鱼,一坐一下午,啥都不想,回来晚上再整两把百家乐放松下,稳得很 ...
  I9 E. ^# Q" x) L& q. `/ z
钓鱼也是很好的办法,有时间我都是会去河边玩一下的
回复 支持 反对

使用道具 举报

564

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
236895

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-9-13 10:43 | 显示全部楼层
现在的压力主要还是来自于孩子了,怕孩子考不到好的大学,没有好的工作,不能养活自己
回复 支持 反对

使用道具 举报

564

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
236895

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-9-13 10:43 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-9-11 17:51) ^. C7 v. C$ u8 O9 _" A
压力大时我就去河边钓钓鱼,一坐一下午,啥都不想,回来晚上再整两把百家乐放松下,稳得很 ...

6 I: r# E9 [, V. d( O# ]钓鱼啊,这事儿不理解,我老公就喜欢钓鱼,以前不抽烟,自从钓鱼以后,抽烟了
回复 支持 反对

使用道具 举报

564

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
236895

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-9-13 10:44 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2025-9-11 17:21  O. e. I+ z6 e0 A% ?! i1 I
不过在压力大的时候心情烦躁很难静下心来听音乐,我倒是喜欢做家务或者锻炼来释放压力。 ...
* G# Y" {8 w2 G9 B$ x" f8 {) I
我是喜欢听音乐,每当自己不淡定的时候,就是静不下来的时候,喜欢听那首《琵琶语》
回复 支持 反对

使用道具 举报

564

主题

6万

回帖

2万

金币

海燕硕士

积分
236895

老会员精华勋章美女勋章勤奋勋章交易勋章光影行者万时之王魅力达人

发表于 2025-9-13 10:45 | 显示全部楼层
雨落梧 发表于 2025-9-11 10:40* u0 N  D/ f  a$ s  y2 V, m
我缓解压力的办法就是运动,跑步、打球、健身,出一身汗,心里那股郁闷劲儿就能释放出来,人也轻松多了。 ...
* K0 i# f1 `( Z: r8 W
每天按部就班的生活,来论坛也是努力搬砖,每天都是很努力的生活,压力谁没有呢,慢慢都会过去的
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|评测有奖|福利汇|论坛简介|钱包合集|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表