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$ ^0 @$ u; Y1 R3 `) C4 j有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。
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" w6 [3 A5 G: e b3 @曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。; m2 k5 i7 E, M0 w
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, E+ m) K! Q5 e; v/ } O3 J7 k# V下面是范叔整理的能让你开心的良方，送给所有人：5 j- u+ L1 o* I# [# V- @4 y7 B
4 a2 R* d: r3 |- n* ^# `! Z1. 要有一颗自嘲、宽解的心。, M J8 P8 f) o4 X( i0 r2 N
* g) k% I" J& F3 X, F) J人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
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; A$ g5 ` D$ E! i9 F2 y2. 要有自己的思想。( n% |- T. l: w1 K. v
) x$ K( C9 I# T$ D一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。+ K8 x9 s1 }; |" ^) k; s
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外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。
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3. 时时保持一颗童心。; P# R3 [! S a) t6 Q- Y3 }+ K
( @1 @" S/ Q0 y童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。
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) Z: @& D% e9 h3 ]' r4. 记得为自己而活。
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孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。
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3 g0 f2 f' ~9 u1 N# l5. 以自己健康为重。
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- u8 E" u. ~0 m. C. D" c& V/ m" c平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。
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6. 精心呵护自己，让美持久。+ f$ c( u) ?1 T- V/ f
不管你有多老，爱美之心不可消失。9 Y4 g4 d6 i! C& g4 p! e
0 D3 T/ M2 V9 D1 J; k每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。! u9 T/ N* V( P% a- h5 b
- q4 }# D" `: {% J9 D4 ?/ w, t7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。
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$ [. x: P8 G n+ c" d7 |- {" Q爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。
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7 e0 y p- O# ~; V o5 k% K% A8. 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。3 M& {2 T( V! o: P3 E+ q7 ?
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9. 对待消费，不能盲目。+ i" s' k" V' r8 ^& x! X7 b7 y% T
z9 z: P0 Y. ^, a- U虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。
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, a, O8 ?; D. }10. 不要压抑不良情绪。3 l/ f, E, N5 o' [& A# u9 a1 ?
6 a: v m* \! T4 t4 l2 d# R. Y. F不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。
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) T/ \* ~( Z2 y- z5 O如散散步、听听歌......
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11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。
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0 r, {/ \! U! e. b" P8 _有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。7 [2 d0 }/ |/ c! s+ ?/ @7 Q
" D3 d. R n& k8 V: _( W12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。
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: ^5 e4 H- p- {" }& @! `真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。
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13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。
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记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。7 _% h& z' v% } a0 d
; D$ |/ j1 ?7 S7 C/ _14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。4 D0 }( s% y3 {: w4 r' d
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15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。
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16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。
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17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。
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4 q5 s" `' f6 l* {7 c18. 对于工作，我们努力但不抓狂。2 f" ~8 j% z! W9 ?- r7 V( y) n9 E4 @
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19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。% M6 W1 R! U# w# J! q. D
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20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。
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# Q$ l0 r! j9 o21. 对于金钱，我们追求但不守财。
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22. 对于享受，我们不错过但不放纵。
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人活一世，就是图个开开心心。
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, b o' ~$ {. x' I开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。, W) f; @6 q+ j) b
+ Q, m5 N+ @, J- Z& x$ `" r开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。
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3 X& C6 z$ z$ }' V0 G7 V* z开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。3 k2 ~. L2 G7 M' {+ e" B: l
% c4 S& r5 ]0 g6 E; M余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。
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发表于 2025-9-11 15:31
发表于 2025-9-11 15:38
