平时你有哪些不健康的习惯？

奔四 · 发表于 2025-10-5 07:08

海燕归思发表于 2025-10-4 19:27
' [8 F3 b% A8 w& c G1 A6 H# ^0 ]精神很大的，一看就是年轻的，上了年纪的人根本顶不住的

确实是，顶不住的了，一定要多多注意身体，身体健康第一位的了，这个！

奔四 · 发表于 2025-10-5 07:08

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:476 I- F' W. y5 ~) h* I8 k4 g
现在的年轻人吃外卖刷视频玩手机比比皆是，还是现在这个社会害的这一代人呢 ...

确实是了，这个是最大的问题，手机的问题真是要毁了一代人啊，真的是太难了的！

奔四 · 发表于 2025-10-5 07:08

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:47+ Q' }7 R9 e* ~/ [! c8 `
看来你还是坚持的很不错的吧，希望能够这样继续的坚持下去就好了

坚持下去是必须了，一定要好好的搞起来，多多支持下不能错过的了！

奔四 · 发表于 2025-10-5 07:08

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:478 H* ?& v f2 t2 f2 e
看来你还是坚持的很不错的吧，希望能够这样继续的坚持下去就好了

确实是了，这个要坚持下去了，都是希望能够有好习惯，未来越来越好最好的了，加油吧！

奔四 · 发表于 2025-10-5 07:09

飞舞倾城发表于 2025-10-4 14:55) S, W3 q9 @; b
我还行，没太有啥不健康的习惯，也不熬夜了

那就是很好了，老哥真的是很厉害了，控制力很强，佩服要向你好好学习下的了！

左西右东 · 发表于 2025-10-5 08:09

我觉得有些不健康的习惯呢就是喜欢睡懒觉然后一直看手机了吧

左西右东 · 发表于 2025-10-5 08:09

小策发表于 2025-10-4 19:33% \* t! h+ O0 o8 d+ b9 F4 P* Q9 U5 g
熬夜刷手机、久坐不动，还总吃外卖，明知不好却改不掉，真是又懒又矛盾

这肯定是不对的，所以还是你要自己多多调整，多多改掉这些坏习惯

左西右东 · 发表于 2025-10-5 08:09

lantianyun 发表于 2025-10-4 15:47
9 a* I; Y& ]8 H+ |2 k当然经常熬夜肯定是不好的，这样的熬夜的话对身体来说还是一种不良的信号 ...

经常熬夜对人的身体影响很大的，反正自己还是在不断的控制

baozugong5678 · 发表于 2025-10-5 10:43

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

baozugong5678 · 发表于 2025-10-5 10:44

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

hubaobao · 发表于 2025-10-5 15:49

我都是直接吃完饭就睡觉，这样应该是最不健康的习惯了的吧

hubaobao · 发表于 2025-10-5 15:50

小策发表于 2025-10-4 19:332 }( d% h+ F4 m1 y2 }
熬夜刷手机、久坐不动，还总吃外卖，明知不好却改不掉，真是又懒又矛盾

大家都是这样的人，所以很多小的细节根本就是改不过来的

蔬菜沙拉 · 发表于 2025-10-5 17:38

小策发表于 2025-10-4 19:33$ t2 w1 N( ? }# t/ e0 Q" M6 p
熬夜刷手机、久坐不动，还总吃外卖，明知不好却改不掉，真是又懒又矛盾

熬夜刷手机配炸鸡，第二天腿麻腰酸还嘴硬说“就放纵这一次”真没救

小策 · 发表于 2025-10-5 18:15

奔四发表于 2025-10-5 07:09
' `0 o. W \+ {) U0 F1 [那就是很好了，老哥真的是很厉害了，控制力很强，佩服要向你好好学习下的了！ ...

别夸，也是慢慢改过来的，控制力这东西真得靠天天磨

小策 · 发表于 2025-10-5 18:16

linx1978 发表于 2025-10-4 23:52. v# b' ^! m Y; @5 @5 X
我现在喝可乐特别频繁，天气热的时候一天两罐冰镇可乐少不了。

冰可乐喝多真伤身，之前也这样，后来改喝水才缓过来

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