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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:041 w/ h8 T4 [9 w# }% p% }, O4 u$ a 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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铜牌用户
小策 发表于 2025-10-19 18:18 6 |- F! B3 M# `* o s9 k2 |菠菜韭菜确实容易藏药,多泡几遍水再冲冲,吃起来心里才不犯嘀咕
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令狐雁兰 发表于 2025-10-19 15:23 4 C( q9 @& v8 x+ q菠菜这玩意儿真得好好洗,上次懒得掰开冲直接炒,吃完胃里直犯恶心
左西右东 发表于 2025-10-19 09:57: r p" [: m$ [. J8 E% t 反正现在很多的菜都是打了农药的自己要多多注意多多清洗
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海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 # D$ _& u7 }0 T. |# e泡太久营养也流失,一般10-15分钟差不多,水别重复用就行
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:04* ?3 N* F9 F7 p" T6 M. \ 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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猴哥打野 发表于 2025-10-19 09:52 + j2 Y0 }& x0 K一般我们都是清水冲一冲放到清水里,再泡个半个小时左右
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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 w$ A" U+ M" B7 }$ ~2 f 菠菜这玩意儿真得好好洗,上次没泡直接炒,吃完嘴里那股味儿膈应好久
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