当心灵背叛自己 —— 抑郁的隐性伤害

猴哥打野

小策 发表于 2025-12-27 19:11
5 E8 h7 H' w% d( e% b; }, T这种自背叛最难受的，就是明明知道问题在哪，却还是被那套扭曲的认知死死困住 ...

千万不要有什么扭曲的认知啊，还是要积极向上的了

猴哥打野

小策 发表于 2025-12-27 19:11
) _% s' y  [) u- w9 _这种自否定就像戴了副滤镜，把过去的亮点全调暗了，其实那些成绩一直都在那儿 ...

有亮点的话，还是要把它发扬光大呀，千万不要被阴暗埋没了

猴哥打野

百万富豪 发表于 2025-12-27 19:21
8 X( M! b* ^- n* ]  o+ d抑郁很吓人的，我有个朋友就是抑郁症，现在几乎不和热河人有来往了

5 d2 o. j& V3 W  u8 l9 R2 l4 e* X这个抑郁症真的是比较严重的了，就几乎要与社会隔离

shunlifeiup

抑郁的人用伤害来缓解自己的痛苦，他们也是很努力

linx1978

所以说有时候太顺利也不是好事，后面碰上一点点挫折就会承受不起。

linx1978

猴哥打野 发表于 2025-12-27 19:54
+ i" a: q5 Y6 S/ G3 S这个抑郁症真的是比较严重的了，就几乎要与社会隔离

1 `! t, w9 v! L3 n抑郁症对自己的伤害特别巨大，如果走不出来甚至会付出生命的代价。

linx1978

a东序 发表于 2025-12-27 17:11
- C6 _! y; W+ c9 F. `! ^0 m这段话戳得挺狠的，说的就是很多人的日常状态。不是不想努力，是每天都在心里把自己否一遍，时间一长，人就 ...

! V  D2 `3 H  a& a6 h; D+ O所以我们还是要正确的面对失败，要认识到失败是成功的一部分，是相辅相成的。

思维认知

这种自背叛确实隐蔽，像在内心悄悄筑起一座牢笼，把真实的自己隔绝在外

思维认知

猴哥打野 发表于 2025-12-27 19:52
$ U* z! L0 f1 c- N; I6 D& F抑郁的话还是不行的了，心灵也不能够背叛自己的了

心灵确实不该背叛自己，但有时它也需要被理解和安抚，而不是被否定