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蔬菜沙拉 发表于 2025-12-29 17:46 : _3 o3 m2 S$ O. x7 R8 _3 t( {5 G$ j. h高血压这玩意儿真折磨人,还好有这些水果能搭把手,比光吃药强多了
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似水流年 发表于 2025-12-29 09:59 & H. x% P5 b: b+ i这些水果都有营养对血管有益,但是好吃也是不能多吃
小雨点 发表于 2025-12-29 10:06 : M! V3 y9 A2 H0 _7 p1 W这些水果营养价值都很高,还能降低血压,真不错
七秒记忆 发表于 2025-12-29 10:28 ) X- L" [8 T5 p0 T. X o2 P山楂吃不了,尤其是胃不好的人,吃不了,我挺喜欢吃猕猴桃的,
七秒记忆 发表于 2025-12-29 10:28 2 w8 q- q9 a' A6 @+ D; s" Z版主的贴子,真的很实用啊,收藏起来,开始养生的年龄了
翠竹清风 发表于 2025-12-29 11:49 $ n" s4 |# h9 }+ C" g这篇挺实在的,看着就不像那种吓唬人的养生文。水果当辅助我能接受,关键那句“别指望靠吃顶替吃药”说得明 ...
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:43 3 p1 z9 u E: Q3 P/ y8 h山楂配降压药得掐准时间,这细节比单纯吃果肉更值得琢磨
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七秒记忆 发表于 2025-12-29 10:28 3 w: L% q: _* |* j" Q4 Q山楂吃不了,尤其是胃不好的人,吃不了,我挺喜欢吃猕猴桃的,
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