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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 挣脱 “更好” 的枷锁,不完美处见圆满

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发表于 2026-1-11 02:24 | 显示全部楼层
原来总被心里那个“应该的自己”赶着藏起真实模样,却忘了圆满本就是自带的,不是硬凑出来的无瑕疵
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发表于 2026-1-11 02:25 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2026-1-10 15:26
4 |1 Z6 p: U' f. i, X8 a% R1 x其实真的要接纳自己的不完美,更好是给别人看的,自己咋样自己知道

. B0 U8 Y3 D: `1 j2 x) n是啊,“更好”多半是演给别人看的,自己啥情况心里门清,能接纳这点不完美反而踏实,不用硬撑着凑那“完美”的样子
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发表于 2026-1-11 06:27 | 显示全部楼层
版主写的文章还是非常高的文采了,还是非常喜欢阅读这样的文章了
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发表于 2026-1-11 06:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-10 20:25
. I9 k2 H# T* o说的没有错,正所谓金无足赤,人无完人,任何人都会有一些问题的。
/ J2 `2 r; w- X% H  q8 p
确实是这样的情况了,任何人都会或多或少有一些问题的了呢。
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发表于 2026-1-11 06:28 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-10 20:250 c9 ~- l) ^  [- {
为什么总想要让自己变得完美不管怎么样,还是让自己的心态变得更好一点就行了。 ...
5 C' j; n! i5 N  W4 w
大家都是希望自己变得更完美的了,可这也不是非常容易的事情了。
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发表于 2026-1-11 06:28 | 显示全部楼层
易天一人 发表于 2026-1-10 20:39
7 i' U& A9 ]; c4 y" \1 S: G0 h艺术上的不完美留有遗憾的,人也是一样都有遗憾才有回味
# x" j4 w9 c0 \4 H
确实是这样的,任何人都不是十全十美的还是有遗憾才更完美的了。
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发表于 2026-1-11 06:37 来自手机 | 显示全部楼层
寒潭月影 发表于 2026-1-10 15:26
- R9 p( Y7 g- Y. `" v+ B其实真的要接纳自己的不完美,更好是给别人看的,自己咋样自己知道
7 S. s/ _' y, ~. g, q, G  X4 p9 n
这个确实要接纳的了,这个不接纳的话,那是绝对不行的,那是不好
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发表于 2026-1-11 06:37 来自手机 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2026-1-10 15:275 O: u* d$ I7 B9 H
这个世上就是这样没有完美无缺的人,追求完美不能把自己搭进去
% R& ^, m% h" |7 Z- p# v4 w
这个当然是没有那么完美无缺点的,这个还是不要把自己搭进去
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发表于 2026-1-11 06:37 来自手机 | 显示全部楼层
这个希望你是能够挣脱的吧,但是感觉这个不是那么简单的,不好挣脱
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发表于 2026-1-11 06:46 | 显示全部楼层
确实,总是盯着“不够好”的地方,反而忽略了当下拥有的完整,这种内耗太累了
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发表于 2026-1-11 06:47 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-10 20:25! i, j4 u0 f% |: z( n) R. f
说的没有错,正所谓金无足赤,人无完人,任何人都会有一些问题的。
* G+ {( _' J, O; p7 }1 E, g
确实,追求完美反而容易钻牛角尖,接受自己的不完美,反而能更轻松地前行
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发表于 2026-1-11 14:14 | 显示全部楼层
那句“值得被爱”戳中了,原来一直怕的不是不行,是不够好
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发表于 2026-1-11 14:14 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-1-10 18:12
3 u& c% L; T7 C. A凌晨两点还在跟日程表较劲,这状态熟,脑子里那根鞭子抽得比闹钟还准时

* j% O' m$ b2 p) ^: W半夜还在较劲,这状态熟,那根无形的鞭子真比闹钟还狠
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发表于 2026-1-11 14:56 | 显示全部楼层
别总想着要变得更完美,其实圆满本就是天生的心理特质,放轻松,接受自己,也能过得很好
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发表于 2026-1-11 14:57 | 显示全部楼层
没牙的兔子 发表于 2026-1-10 15:57
% _4 x. O) ?" i1 y! b5 d不要总是压榨自己,要给自己轻松的环境,也要让自己不再强求自己

5 m# E. }* Z% p" r- ?8 o$ J别逼自己太紧,放松点,不完美也是一种美
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