【征文活动】保护自己的大脑，我被百度热搜裹挟

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:59
, g; t4 t8 `* H2 @0 @& H( ~记得身边的人，也是非常喜欢看百度热搜的

) B  a" k+ C, T& D8 w7 b周围身边很多的朋友，都是喜欢看新闻的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 09:59
* C0 F: Y% s7 y% e+ O- J还是要学会 筛选的，全部接受也是受不了的了

只要学会了筛选是可以保护好自己的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 10:00
3 o8 E& D; i# c如果能够和以前一样，接受大自然的生活就好了

; M- S$ j* E% e" A/ |& _# J8 H接受了大自然，感觉会身体越来越好的了

aaxmmx

山区奥特曼 发表于 2026-3-10 10:01
现在大家都是每天刷手机，这样的习惯非常不好

确实是非常不好的习惯了，一定要改变的

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
) E( f2 Q4 J" b1 [( c9 |' ?7 I反正不管怎么样，还是有自己的更多爱好就行了

所以还是要转移一下自己的爱好，这样就会保护好了

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
% U0 G: q: t. ]1 }/ E2 ^  @) T2 s' L这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

1 m: U/ t. d$ n1 v+ Q3 G/ M$ }确实是非常不好，还是不要经常刷的了

aaxmmx

左西右东 发表于 2026-3-10 10:49
6 m$ Z1 v. ~: [  _4 m) d看一看的话，确实多多少少还是有一些帮助的吧

确实是会有很多的人看热搜的了

do68229

过度刷手机会消耗专注力，削弱深度思考能力

do68229

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:22
$ l# ~! \! }3 N) O6 W3 G% S手机现在已经占用了我们很多的时间了

% d' w, X6 W% l8 {扰乱作息与情绪稳定，会玩的更不好

do68229

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

$ L. ?" Z, c& b屏幕刺激持续激活大脑奖赏系统，易形成依赖而非滋养

do68229

左西右东 发表于 2026-3-10 10:48
' y" t* p1 W+ V0 B1 H- G9 i6 b这样刷手机的话，对自己肯定是不太好的呢

真正有益的使用，应有节制、有目的

do68229

aaxmmx 发表于 2026-3-10 15:21
, }! L$ Y* t6 C! H保护好自己的大脑，还是很严肃的事情了

. o' `! M5 ^* C* ?1 D守护心智边界，就要从放下手机开始