白发少的人活得更久？

七秒记忆

起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32
0 W7 z5 F! o9 Z; q未曾看闻白发少则寿长之论，倒是白发显现多与身体调摄失宜相关，兄台所言倒也合情合理 ...

' p8 U' k0 o& f$ c6 q我就没有白头发，这样是真显得年轻啊，没有焗头发的烦恼

七秒记忆

令狐雁兰 发表于 2026-3-31 11:15
# `0 h- E7 }$ q3 A$ J; r2 j说到底白发只是岁月打在毛囊上的戳，真要算命还得看血压血糖这些硬指标

' z1 x  x" P$ B人到中年啊，血压啊，血糖得控制住了，注意饮食啊，我同事，一个女人，血糖高，餐前，都是9点多

whywhy

所以白发多少跟寿命长短没啥直接关系，关键还是看血压血糖那些硬指标

whywhy

bai 发表于 2026-4-1 06:21
& I( o9 C: \9 u/ w& U& Q& D确实，这些身体指标才是关键，之前光盯着头发看，现在明白了健康还是要看实际数据 ...

4 x" b1 t: l. |' Q  n7 a" C确实，数据比外表更可靠，多关注体检指标比纠结发色实在多了

whywhy

起飞的猪 发表于 2026-3-31 12:32
原来长寿非关白发多少，饮食均衡、戒烟限酒、控慢病并常社交，这些实在作为才是延年益寿的正途呀 ...

$ w5 t/ @4 s8 |  [* C确实，与其纠结头发颜色，不如把精力放在均衡饮食和保持社交这些实实在在的生活习惯上

whywhy

令狐雁兰 发表于 2026-3-31 11:15
说到底白发只是岁月打在毛囊上的戳，真要算命还得看血压血糖这些硬指标

3 D1 _7 I& S6 d( @$ a确实，白发更多是外在标记，真正要关注的是血压血糖这些内在健康数据