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尔不耳不斤 发表于 2024-9-3 20:317 }! D8 D# z$ [# G3 u, n4 @ 没事的时候思考人生,沉淀一下,这种事晚上干有感觉
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先知赢神 发表于 2024-9-4 00:29 7 c9 W# n2 ^: E! H' t0 t* H现在有虚拟眼镜,你可以看着地球冥想
你说的都对 发表于 2024-9-3 21:03. r e- ^: m7 _: A% n4 f: W# r& j 光是坐在家里想,好像是没有什么用的吧,还是要实践一下的。
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左西右东 发表于 2024-9-4 07:566 e- N/ m$ W* @0 v! J& b# _3 h. F 那就多多出去走一走,不要总是宅在家里,这样也不行
左西右东 发表于 2024-9-4 07:56 7 S5 V) T$ h, x! u0 |/ O; w1 O有时间还是慢慢的享受一下多听听音乐调节心情吧
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先知赢神 发表于 2024-9-4 12:56 7 \" M9 D _) Q4 O人生不过就几十年,有些人赚钱就已经花了几十年
笑看人生 发表于 2024-9-3 20:56 ' @/ H3 C9 v4 r! }. k白天也可以的 其实每天拿出几十分钟去冥想打坐反思 我觉得很有必要
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