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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19
8 {3 C! I$ g0 ^! F9 M9 C$ v有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
: V, o1 _# V7 P$ ~
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:20$ R- w9 X, [) a: t
确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...
+ k1 t2 Y' K+ g' a4 r" J" D1 F' Z
有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:397 L, s. Q. T/ h" h
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道
7 |- m* ^# t. ?6 n+ _" R/ l0 L
确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:395 E' s* {1 \" J3 p' L+ w
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
' I, T' a7 r; @( a9 n
如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39/ m2 r) h6 j5 d; j0 O
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

. t, V7 P  o$ ^# [如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:30
- L* A5 b/ t" f; G3 q1 B& C心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧

3 |0 |% M+ T+ ]: t心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
: R$ p4 n/ q% C, u3 M) `# H7 M别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道

) t8 f; P' S! Z5 `' P 是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19
" p8 h' @: w4 ?/ G$ [/ C有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...

) h. U# P) Y2 I( H* J确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
1 A: P+ |( X: R1 Q9 [  O心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
& Z: g7 ]2 U  ?" c6 p
心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:228 t3 s$ ^6 E5 v: J+ N) w* k
感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。

/ D6 r3 {- w+ h9 ?( m8 q5 e确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39  j0 q' J, P- o6 R1 m( t
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

) C8 m. S* o  b# `% D现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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