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楼主: 海燕艾暖

[心理疗愈] 受害者、加害者与拯救者的真实模样

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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:199 C  b0 ?& k' }( n' B( `% a% i; w
有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...
. N+ C9 w- _; O0 c/ C7 \
有时候确实需要勇敢直面自己内心的焦虑,毕竟逃避并不能解决问题
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发表于 2025-11-9 00:40 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:20+ k) M+ y1 O% W3 g  q9 \
确实,受害者可能渴望被理解,加害者或许在自辩解,拯救者常常带着使命感行动 ...
4 ?% [- G$ C$ r0 B; z
有些人一直在角力,但最终,也许每个人都在不同的角度成为了受害者、加害者和拯救者
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
尤其是工作是经常遇到这样的事情的,感觉特别的有无力感呢。
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发表于 2025-11-9 06:19 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
2 y! E- C/ M3 |4 G, h' r& L别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道

4 r6 f6 Y: @/ g. @4 C: p0 G确实是需要自己去主动改变了,这样才能让自己不处于被动的了
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发表于 2025-11-9 06:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:398 W# M* J" ^- ^. a/ w  t
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少
3 L1 r: K3 K) C
如果能够解决心理的问题,那么就会可以减少很多的麻烦事情
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:394 ^# m7 D, _# U7 ]5 s/ O9 p
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

% R# ^6 n; Z' \3 T2 k如果能够把心理问题解决好了,一切事情就迎刃而解了呀
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发表于 2025-11-9 07:46 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-11-8 20:30
' x, ]; R0 e0 h! c, w# h) r% G心态崩了谁都救不了,先认清自己站在哪个位置吧
  L3 z# t' ~4 @: ]9 K$ k
心态崩了之后的话呢,确实很是很麻烦的,所以一定要先调整好
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发表于 2025-11-9 08:52 | 显示全部楼层
这个真实模样也是要去了解清楚的啊,也是需要去搞明白的了啊。
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
感谢老哥分享了,也是可以好好看看了解学习下了,希望对自己有所帮助的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:390 y; x4 x$ }7 I- ]: V5 ~
别总当受害者,想想自己的处境,主动改变才是正道

) N9 h- O; o" S: @% \- m/ d 是的呢,该强硬的时候还是要强硬,该吃亏的时候就吃亏的了,很无奈的了!
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发表于 2025-11-9 10:23 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-11-8 18:19
, r3 \' Z; P4 O- E% g& g8 F有时候指责别人确实比直面自己的焦虑轻松多了,这种转移责任的方式反而让人更难看清真正的问题 ...

/ d4 s) n0 Y* C" X. z; I! i# U确实是,焦虑其实也是很正常了, 自己好哦啊哈哦啊的把握一下了,其他的咱有不懂的!
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
面对生活挑战的当然是要理性点面对了。人际关系也是一样的。
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发表于 2025-11-9 10:33 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39" j# L/ c- C3 i1 c3 U
心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

6 Q5 S% p) l; x9 j心理问题肯定是有一点难度的呀,这个也是靠自己去解决的吧。
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发表于 2025-11-9 10:54 | 显示全部楼层
黑雨衣大盗 发表于 2025-11-8 15:22% M0 m- b2 v/ F& V( Z
感觉不要什么事情都依靠别人了,我们还是需要自己拯救自己了。
3 J# u4 S+ K6 M5 L7 a' N! o( p. O" y
确实是这样的,不要什么事情都依靠别人的,还是希望就是能够好好的靠自己多努力
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发表于 2025-11-9 10:55 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2025-11-9 00:39
6 R* Q* O6 ]8 }* D( ^8 W心理问题是个难题,解决了会让人轻松不少

! p' d: H3 L( n1 q* Y4 U" E: D* I8 D现在在心理学上的这个问题还是比较多的,当然还是希望的就是能够自我调节啊,毕竟心理医生也看不过来呀
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